ZDROWY STYL ŻYCIA Z PASJĄ/WARSZTATY

Zapraszamy na spotkanie o pasji zdrowego stylu życia. Poznacie praktyczne wskazówki, które będziecie mogli od razu wdrożyć. Prowadząca – Dominika Jadczak, to nie tylko dietetyczka i trenerka personalna, ale także dziewczyna, która tuż po studiach otworzyła własne studio treningowe w Warszawie. Podczas spotkania dowiecie się jak znaleźć swoją sportową pasję i czerpać z niej przyjemność zamiast presji, porozmawiacie, jak odżywianie wpływa na energię i samopoczucie, przygotujecie zdrowe przekąski bez gotowania, weźmiecie udział w prostym bloku ruchowym, który można wykonać w domu lub w pracy.

Wstęp wolny.
Prowadzenie: Dominika Jadczak.
Miejsce: Dom Nauki i Sztuki/Willa Frankówka.