Uwaga! Rusza koło twórcze dla kobiet z Ukrainy – terapia wokalna
Zapraszamy do stworzenia wspólnej przestrzeni! Tutaj wzmocnimy naszą siłę i nasz głos w harmonii poprzez:
- Ćwiczenia oddechowe
- Ćwiczenia wokalne
- Techniki terapeutyczne mindfulness/uważności
- Śpiewanie pieśni polifonicznych
- Terapię sztuką
Spotkania odbywać się będą w każdy wtorek w godz. 17:00 – 19:00 w Miejskim Ośrodku Kultury w Józefowie. Pierwsze spotkanie: 17 maja.
Zapisy i dodatkowe informacje: Ludmiła Bohutska tel. 721644366
УВАГА! Починається Творче коло для жінок з України – Вокалотерапія
Запрошуємо творити спільний простір! Тут зміцнимо свою силу і свій голос у співзвучності.
Буде:
- Вправи на дихання
- Вокальні вправи
- Терапевтичні техніки mindfulness
- Спів багатоголосих пісень
- Арт-терапія
Зустрічі будуть відбуватися в годинах 17:00 – 19:00 в Міському Будинку Культури в Юзефові.
Перша зустріч 17 травня.
Телефон для запису і додаткова інформація: 721644366, Людмила Богуцька
